Skip to main content

اختلال شخصیت مرزی، علائم، هشدارها و روشهای رفتار درمانی

اختلال شخصيت مرزي يا Borderline Personality Disorder که به اختصار، BPD ناميده مي شود نوعي اختلال رواني است. افراد مبتلا به BPD ترس غير واقعي نسبت به ديگران را رها کرده و به طور ناخودآگاه به دنبال جلوگيري از اين موضوع با پيشگيري و تحريک ديگران هستند تا آنها را رد کنند. اين امر ايجاد يک رابطه پايدار و دو طرفه با ديگران بسيار دشوار است. افراد مبتلا به BPD مبتلا به سوء مصرف مواد و صدمات شخصي هستند. در اين مقاله مي آموزيد که اختلال شخصيت مرزي، علائم، هشدارها و روشهاي رفتار درماني آن چگونه است.
اختÙ?اÙ? شخصÛ?ت Ù?رزÛ?

اختلال شخصيت مرزي چيست؟

فردي که دچار اين اختلال است داراي روابط و احساسات ناپايدار است و نمي‌تواند براي زندگي خود يک هدف معين مشخص کند. افرادي که داراي اختلال شخصيت مرزي هستند بسيار حساس هستند. ممکن است نسبت به کوچکترين چيزها، واکنش‌هاي شديدي نشان دهند. هنگام ناراحت‌شدن، آرام کردن آنها بسيار دشوار است. هنگاميکه احساسات بر فرد چيره‌ شود، توانايي تفکر و تصميم‌گيري صحيح از فرد گرفته مي‌شود. اختلال شخصيت مرزي قابل درمان است. البته براي درمان آن بايد آگاهي زيادي داشته باشيد. براي درمان اين اختلال روي الگوهاي فکري و احساسي فرد معالجه صورت مي‌گيرد.
اگر دچار حالت‌هاي زير شديد، به اين معني است که احتمالا از اختلال شخصيت مرزي رنج مي‌بريد:
  • عدم ثبات در احساسات، تجربه خشم، اضطراب و ترس شديد
  • ترس از اينکه ديگران مرا رها کنند
  • احساس اينکه افرادي که درون زندگي من هستند، هر لحظه رنگ عوض مي‌کنند
  • انجام کارهاي خطرناک و ناسالم، مثل استفاده از مواد مخدر يا رانندگي بدون احتياط
  • تلاش براي آسيب واردکردن به خود، مثل خودکشي

علائم و نشانه‌ها

  1. ترس از رها شدن توسط اطرافيان
  2. روابط ناپايدار
  3. عدم ثبات در احساسات
  4. رفتارهاي اجتماعي نامناسب
  5. احساس پوچي کردن
  6. عصبانيت شديد
  7. بدگماني و سوء ظن
...
ادامه توضيحات را با مراجعه به لينک اصلي زير بخوانيد:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

چطور با اختلال دوقطبی زندگی کنیم (نکات کاملا موثر خود درمانی)

زندگي آسان با يک فرد دو قطبي ممکن نيست. آنها تلاش مي کنند با مصرف دارو زندگي خود را آرام تر کنند. آنچه که به افراد دچار اختلال دو قطبي کمک مي کند درک اطرافيان از شرايط فعلي شان است تا زندگي بهتري داشته باشند. ادامه اين مطلب را بخوانيد تا با جديدترين اطلاعات علمي روانشناسان و متخصصان در مورد نکات مؤثر در زندگي بهتر با افراد دچار اختلال دو قطبي آشنا شويد. ادامه دادن به زندگي در افراد مبتلا مهم نيست که چقدر اين بيماري خارج از کنترل شماست، مهم اين است که هنگام ابتلا به اختلال دوقطبي احساس بي قدرتي و نااميدي نکنيد. علاوه بر درمان و دارويي که توسط دکتر تجويز مي‌شود، روش‌هاي مختلفي وجود دارد که مي‌توانيد از آنها براي درمان خود کمک کنيد. در اينجا به تعدادي از اين روش‌ها اشاره مي‌کنيم: مشارکت در فرايند درماني در تمامي مراحل پروسه درمان مشارکت داشته باشيد. تمامي اطلاعات پيرامون بيماري خود را به دست آوريد. هرچه بيشتر از بيماري خود آگاهي داشته باشيد، بهتر مي‌توانيد با اين بيماري مواجهه کنيد. از آنچه که پيرامون بيماري خود ياد گرفته‌ايد، استفاده کنيد و گزينه‌هاي درماني را با پزشک خود م...
Post a Comment
Read more

درمان بیماری اختلال دوقطبی بدون دارو (از نظر 2 فوق تخصص)

اگر گمان مي‌کنيد از اختلال دوقطبي رنج مي‌بريد به اين نکته مهم توجه کنيد که در آغاز اين بيماري، شانس بهتري براي بهبود داريد. اختلال دوقطبي يک وضعيت مادام العمر است. اين اختلال دوره‌هاي فراز و نشيب غيرقابل پيش‌بيني دارد. زماني که درمان ترک شود، اين فراز و نشيب‌ها مي‌توانند مخرب باشند. حرکات ديوانه‌وار و دوره‌هاي افسردگي که مشخصه بيماري است موجب مي‌شود داشتن زندگي پايدار و پربازده مشکل باشد. در فاز جنون، ممکن است بيش فعال و مسئوليت ناپذير باشيد. در فاز افسردگي، ممکن است انجام هر چيزي مشکل باشد. تشخيص و درمان به موقع مي‌تواند به اجتناب از اين مشکلات کمک کند. نکات مهم درمان درمان موفق اختلال دوقطبي به ترکيبي از عوامل وابسته است. دارو به تنهايي کافي نيست. به جهت دستيابي به بهترين درمان، مهم است که درباره بيماري دانش کسب کنيم، با دکترها و درمانگرها در ارتباط باشيم، سيستم حمايتي قوي داشته باشيم و با انتخاب روش‌هاي سالم زندگي به کاهش نياز به دارو کمک کنيم. مهم است که به طرح درماني پايبند باشيم و با دکتر در زمينه اتفاقات زندگي در ارتباط باشيم. بهبود اختلال دوقطبي يک شبه اتفاق نمي‌افتد؛...
Post a Comment
Read more

بهترین غذاها، بایدها و نبایدهای غذایی برای تقویت هوش کودکان

خوردن غذاهاي مغذي خاص موجب رشد مغز کودک و بهبود عملکرد، حافظه و تمرکز مغز شود. يک رژيم سالم و متعادل، براي مغز نيز مفيد است. غذاهاي مناسب مي توانند عملکرد مغز، حافظه و تمرکز را بهبود بخشد؛ مانند بدن، مغز مواد مغذي را از غذا جذب مي کند و اين 10 غذايي که در زير معرفي مي شود مي تواند به کودکان کمک کند تا توانايي هاي مغز خود را تقويت کنند. 1-ماهي سالامون ماهي هاي آزاد منبع عالي اسيدهاي چرب امگا 3 هستند. ماهي هاي چرب مانند سالمون منبع خوبي از اسيدهاي چرب امگا 3 هستند که براي رشد و عملکرد مغز مورد نياز است. مصرف کافي اين اسيدهاي چرب مي تواند به بچه ها کمک کند تا مهارت هاي ذهني خود را بهبود بخشند. ساندويچ هاي ماهي قزل آلا يا سالامون و نان گندم، يک جايگزين سالم براي ماهي تن است. 2- تخم مرغ زرده تخم مرغ کولين دارد که به توسعه حافظه کمک مي کند. تخم مرغ منبع خوب پروتئين است و زرده آن داراي کولين و مواد مغذي مهم براي توسعه حافظه است. 3- کره بادام زميني بادام زميني منبع خوب ويتامين E است. بچه ها کره بادام زميني را دوست دارند و اين چيز خوبي است؛ اين ميان وعده سالم حاوي ويتامين E و آن...
Post a Comment
Read more